by
Grupa seniorów (ok. 60 roku życia) to duża grupa osób jeszcze aktywnych zawodowo. Dotykają ich już problemy starzenia się, w tym wszelkiej maści dysfunkcje organizmu. Pogarsza się w szczególności funkcjonowanie…...
by
Dlaczego nie mogę schudnąć? To najczęściej zadawane dietetykowi pytanie. Jak na nie odpowiedzieć? Po pierwsze fizjologia. To jakie mamy zapotrzebowanie kaloryczne, jaka jest aktywność fizyczna i jaka jest budowa ciała,…...
by
Dziś trochę Walentynkowo i trochę na wesoło….choć w sumie całkiem na poważnie :-) Oto mały test. Zastanów się ile razy ukradkiem uśmiechasz się do siebie i ile razy ze wstydem…...